- 此菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C，能产热量，肯有健脾开胃，消食导滞，益气养血，生精益体，消热化痰的功效。适合产妇食用，既是开胃消食佳品，又是补益良食，对身体恢复有益。 原料：生鸡脯肉150克，番茄汁、荸荠、各50克，鸡蛋清1个，湿淀粉15克，精盐2.5克，白糖25克，熟猪油250克，醋10克...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站
- 【用料】瘦肉200克，天香炉40克，油盐酌量。【做法】①将用料洗净，瘦肉原块应用。②煲内放适量清水，用料一起放入，煮到瘦肉软熟，用油盐调味即可。【功效】益气开胃，滋补气血。...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站
- 砂仁腿丝蒸鲈鱼-安胎开胃胎动不安材料：鲈鱼1条，砂仁10克，姜丝、葱丝各20克，生抽20克，火腿丝10克。腌料：盐1克，生粉2克。制法：(1)将砂仁洗净，沥干水分后分一半捣成末。(2)鱼去鳞、去鱼鳃及内脏，用刀起出鱼脊骨，然后用腌料涂匀鱼身，把砂仁放入鱼腹中，隔水蒸约10分钟后取出。(3)将生油10克烧热，下姜丝及葱丝爆香，放在鱼面上，最后淋上...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站
- 三杯鸡块-孕期开胃生津提供优质蛋白质-孕后期食谱【材 料】鸡腿1只(约400克)、九层塔50克、葱2棵、姜2-3片、大蒜2粒、红辣椒1个【调味料】A料:甜米酒、酱油、黑醋各1小匙、黑胡椒粉1/4小匙、糖1小匙B料:酱油1小匙、香麻油1/2小匙【做 法】1、鸡腿洗净，剁成3厘米大小块状，放入大碗中加入A料(图1)浸泡约1小时。2、九层塔摘下叶片洗净；葱洗净切1厘...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站
- 金银花蒲公英汤原材料：金银花25克、蒲公英50克、木通25克、白菊花15克制作过程：1、全部用料分别洗净。2、全部用料加清水，用瓦煲煲10分钟至1小时。3、加入适量白糖调味，即可代茶饮用。功效：用于妊娠期除湿祛热，润肠开胃。友情提示:选购金银花时以花蕾初开、完整、金黄色、无杂质者为佳。...
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站
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