陈皮炒鸡蛋-有理气健脾作用
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陈皮炒鸡蛋
原料: 鸡蛋2只，陈皮15克，葱、生姜各适量。 制法: 1.将陈皮用冷水浸软，洗净切细丝，待用。 2.生姜去皮洗净，磨浆榨汁；葱去须根，洗净切粒，待用。 3.鸡蛋打散搅拌成匀浆.再加入姜汁、陈皮丝、葱粒、食盐调匀,入油锅翻炒至鸡蛋熟即可。 友情提示，本食谱:鸡蛋中含有优质的蛋白质，陈皮具有理气健脾的作用，适合早孕期间食欲不佳的孕妇食用。 -
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站 人气：