桂花肉-孕早期食谱
-
桂花肉-孕早期食谱
原料 瘦肉半斤，鸡蛋两个，糯米粉二两，生抽、糖、醋、酒、盐 、麻油适量 做法 1、瘦肉切约三分厚大片，用刀背敲捶， 使肉质纤维松开，切成小块用糖、 盐酒略腌一下。 2、鸡蛋打散与糯米粉调和成蛋糊，然后把腌好的肉拌入。 3、炸油烧至8成热，将肉块逐个放入，略炸捞起，待油温回升后复炸至金黄，捞起滴干油。加入糖、醋、盐、麻油生粉、味精埋献盛起。 友情提示： 此菜色泽金黄，甜酸适口，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素A、B1、B2、D等营养素。 -
TAGS:早期,
- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站 人气：