小饭团-怀孕２８０天孕妇饮食第４８
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小饭团-第48怀孕280天孕妇饮食
材料：米饭3/4碗、肉松1大匙、卤豆干1块、萝卜干末1大匙。做法：1 卤豆干切成细末。 2 取1/4量的米饭置于塑胶袋上，再用饭匙压平1/2量的肉松、萝卜干与卤豆干放在米饭上，最后再取1/4量米饭盖在其上，将塑胶袋捏紧即成为圆形的小饭团。 3 依此法做成2个小饭团。（饭团的大小及所包的食材可依个人喜好更改）。 营养盒：蛋白质、糖类。 -
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- 作者：管理员 时间：2009-8-20 来源：本站 人气：